Stavgang.dk
Velkommen til Stavgang.dk hvor du finder et stort udvalg af gode guides.
Se f.eks disse:
Blogindlæg og artikler på Stavgang.dk
Her kan du læse vores seneste artikler og blogindlæg:
Få mest ud af din vandreferie: Fire tips til at planlægge den perfekte rute
Kom i gang med den sunde livsstil med disse 5 gode råd
5 gode grunde til at du kommer til at elske stavgang som motionsform
Synes du også nogle gange, at det kan være svært at snige nok motion ind i hverdagen? Det kan være, at du allerede har prøvet på flere forskellige måder. Der er f.eks. flere, der har haft en periode i deres liv, hvor de har gået meget i motionscenter. Det kan også være, at du har haft en periode, hvor du har brugt løb. Måske du efterhånden er ved at være gået en smule i stå. Så kan det være, at du har brug for at komme i gang med en ny motionsform.
Det kunne med fordel være stavgang. I denne artikel kan du læse mere om, hvorfor du kommer til at elske stavgang.
Godt med støtte
Der er ikke uden grund, at man bruger redskaber, når man går stavgang. Det giver nemlig en utrolig støtte, og for mange betyder det, at de kommer til at gå meget bedre. Hvis du før har oplevet, at du kan begynde at blive øm i kroppen efter for meget bevægelse, så kan det godt skyldes, at du går på en ”forkert” måde. Det kan nemlig betyde, at man med tiden bliver rigtig øm i kroppen. Hvis det er noget, du kender til, så vil du sikkert blive rigtig glad for stavgang som motionsform. Her er du nemlig sikker på, at du kommer til at gå på en god måde. Det er især vigtigt, at man passer godt på sin krop, når man kommer lidt op i alderen.
Det er klart, at man slider på kroppen igennem livet, og det er noget, man kommer til at mærke til med tiden. Du kan dog forsinke processen, hvis du sørger for at leve sundt. Dette involverer også, at du sørger for at bevæge dig. Men det er klart bedst, hvis du kan bevæge dig på en måde, hvor du ikke udsætter kroppen for risici. Hvis det lyder logisk, så kan det være, at stavgang er den helt rigtige motionsform for dig.
Sammen med andre
Der er mange, der benytter sig af stavgang som motionsform sammen med andre i hold. Du har måske også før set et helt hold af stavgangere, der kommer forbi. Der er nogle, der har svært ved at få bevæget sig, hvis de ikke laver aftaler med andre. Det kan være, at du selv kender til det. Hvis det er tilfældet, så er det da super smart, hvis du kan melde dig på et stavgangshold, så du kan komme ud og få bevæget dig.
Det kan endda være, at du har nogle veninder, der også leder efter en ny motionsform. Du kan jo altid prøve at foreslå stavgang for dem for at se, om det er noget for dem. Hvis man melder sig på et hold, så betyder det også ofte, at man kommer ud og ser naturområder, man måske ikke lige selv havde fundet. Derudover har man altid nogle at snakke med, og det kan godt betyde, at motion bliver lidt sjovere. Der er også ofte pauser undervejs, hvor man har mulighed for at nyde sine omgivelser.
Godt for ryggen
Der er også flere, der med tiden kommer til at opleve problemer med ryggen. Der er mange, der tror, at man skal passe på med at bevæge sig, når man har dårlig ryg. Men det kan faktisk være meget godt at bevæge sig. Man skal bare sørge for, at man gør det på den rette måde. Hvis du benytter dig af stavgang som motionsform, så kan du være sikker på, at du kommer til at holde ryggen ret under hele turen. Stavgang er faktisk utrolig godt for folk med ømme rygge. Det er måske også derfor, at man oftest ser lidt ældre mennesker benytte sig af motionsformen. Unge mennesker har sjældent problemer med ryggen, men det er der mange, der går, når de bliver lidt ældre.
Det er ikke for hårdt
Det kan også være, at du aldrig rigtig har haft succes med at dyrke sport, fordi det simpelthen har været for hårdt. Der er desværre mange, der fejlagtigt tror, at man skal slide i et fitnesscenter i flere timer, før det er noget, man kan kalde for motion. Men du kan faktisk forbrænde rigtig mange kalorier med gåture. Når man går stavgang, så sørger man for det meste også for at holde et godt tempo, så man netop kan få forbrændt nogle kalorier.
Det er klart, at det kan være svært at vende tilbage til en motionsform, hvis man har dårlige minder og ømme muskler fra sidst, hvor man var i gang med det. Man kan naturligvis godt blive lidt øm i benene under stavgang, men fordi man har så god støtte, er det meget minimalt, hvor øm kroppen bør være. Der er ikke nogen, der siger, at motion ikke både kan være smart, smukt og sjovt på samme tid.
Handle stavgang på nettet?Skal ikke stå tæt
En af fordele ved at du køber stavgang på nettet frem for i en butik er at du får ro til dine ører. Nede i butikken kommer du til at stå ret tæt på de andre shoppere - også selvom du gør dit for at holde afstand til dem. De gør nemlig ikke nødvendigvis det samme.
Og andre mennesker larmer bare, hvad enten de snakker i telefon, med hinanden, eller bare står og laver lyde. At stå tæt på så meget larm er ikke fedt - og det undgår du når du handler på nettet.
Man behøver ikke stå i kø
Kø gør ikke noget godt for nogen. Man slapper ikke af og tager et break.
Man kan ikke bruge tiden konstruktivt. Man bliver slet og ret bare irriteret.
Så hvis man kigger på hvordan man kan optimere sin tid og få mere ud af hverdagen (og hvem vil ikke gerne det) er det at stå i kø en oplagt tidsrøver at fjerne. Og det kan du nemt gøre ved at købe dine stavgang på nettet frem for i butikken.
Overskueligt at sammenligne priser på stavgang
Når du handler på nettet har du altid den mest opdaterede information, serveret på en let og overskuelig måde.
Her på stavgang.dk opdaterer vi hver nat priser, lagerstatus og tilbud på stavgang sådan at du får information du rent faktisk kan bruge. Det betyder at hvis der er et godt tilbud, så kan vi vise det til dig. Den luksus har du ikke hvis du går ned i en fysisk butik - måske konkurrenten sælger den billigere, men hvordan skulle du kunne finde ud af det.
Måske vil du kunne lide
Vi håber du kunne lide stavgang.dk. Hvis det er tilfældet så besøg også vores anden side vandrestave.dk, den vil du sikkert synes om.